Kasus HMPV meningkat di China, kenali gejala dan cara pencegahannya

Virus Human Metapneumovirus (HMPV) merupakan penyebab infeksi saluran pernafasan yang dapat menyebabkan berbagai gejala seperti pilek, batuk, sakit tenggorokan, dan demam. Belakangan ini, kasus HMPV telah meningkat di China, sehingga penting bagi kita untuk mengenali gejala serta cara pencegahannya.

Gejala yang umum terjadi pada infeksi HMPV antara lain batuk, pilek, demam, sakit tenggorokan, dan sulit bernafas. Gejala ini biasanya muncul dalam waktu 2-7 hari setelah terpapar virus. Infeksi HMPV biasanya lebih serius pada anak-anak, lansia, dan orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah.

Untuk mencegah penyebaran HMPV, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan, antara lain:
1. Cuci tangan secara teratur dengan sabun dan air mengalir.
2. Hindari kontak langsung dengan orang yang sedang sakit.
3. Tutup mulut dan hidung saat batuk atau bersin.
4. Gunakan masker saat berada di tempat umum.
5. Jaga kebersihan lingkungan sekitar, termasuk membersihkan permukaan yang sering disentuh.

Selain itu, penting untuk menjaga daya tahan tubuh dengan pola makan sehat, istirahat yang cukup, dan olahraga secara teratur. Jika Anda atau anggota keluarga mengalami gejala infeksi saluran pernafasan, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat.

Dengan mengenali gejala dan melakukan langkah pencegahan yang tepat, diharapkan dapat membantu mengurangi penyebaran HMPV dan melindungi kesehatan kita serta keluarga. Semoga kita semua selalu sehat dan terhindar dari penyakit. Terima kasih.