IDAI: MPASI buatan sendiri lebih baik dari yang dijual di jalan

MPASI, atau Makanan Pendamping ASI, merupakan makanan tambahan yang diberikan pada bayi setelah usia enam bulan. MPASI sangat penting untuk memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi bayi yang sedang tumbuh dan berkembang. Namun, tidak semua MPASI yang dijual di jalan aman dan sehat untuk dikonsumsi oleh bayi.

Menurut Indonesian Pediatric Society (IDAI), MPASI buatan sendiri lebih baik daripada yang dijual di jalan. Hal ini dikarenakan MPASI yang dibuat sendiri memiliki kontrol yang lebih baik terhadap bahan-bahan yang digunakan dan proses pembuatannya. Selain itu, MPASI buatan sendiri juga lebih sesuai dengan kebutuhan gizi dan nutrisi bayi.

MPASI yang dijual di jalan seringkali mengandung bahan tambahan dan pengawet yang tidak sehat bagi bayi. Selain itu, proses pembuatannya juga tidak selalu higienis sehingga dapat menyebabkan risiko infeksi dan penyakit pada bayi. Oleh karena itu, IDAI menyarankan para orangtua untuk membuat MPASI sendiri di rumah dengan bahan-bahan yang sehat dan berkualitas.

Beberapa contoh MPASI yang bisa dibuat sendiri di rumah antara lain bubur bayi, puree buah dan sayur, serta sup sayur. Untuk memastikan MPASI yang dibuat sendiri aman dan sehat, IDAI juga memberikan beberapa tips penting, antara lain:

1. Gunakan bahan-bahan segar dan berkualitas
2. Hindari penggunaan garam, gula, dan bahan tambahan lain yang tidak sehat
3. Pastikan proses memasak dan penyimpanan MPASI dilakukan dengan higienis
4. Berikan variasi makanan agar bayi mendapatkan nutrisi yang seimbang

Dengan memberikan MPASI buatan sendiri, para orangtua dapat memberikan makanan yang sehat dan bergizi bagi bayi. Selain itu, dengan memperhatikan kualitas dan kebersihan MPASI, risiko penyakit dan gangguan kesehatan pada bayi juga dapat diminimalkan. Jadi, mari mulai memberikan MPASI buatan sendiri untuk bayi tercinta demi kesehatan dan pertumbuhan yang optimal.